WINK夏合宿が終了しました！

今季の夏合宿は国内でのフィジカルトレーニングを長野県白馬村で行いました！

初日はスキーに必要なフィジカルトレーニング。内容をしっかり確認しながら体育館で練習をしました。

2日目は条件も良かったので、唐松岳の登山を決行。参加選手全員が登りきることができました^ ^

3日目は地獄の階段ダッシュ！非常に厳しいメニューではありましたが、励まし合いながら行っていました。その後はアイシングも兼ねて川下り！夜はみんなでBBQも行いました^ ^

最終日は日陰を利用してトレイルラン！
残っている体力を振り絞り頑張っていました☆

youtubeに動画をアップしているので是非ご覧ください^ ^

関口勝久

投稿日: 2019.8.7skiracing-wink